足のトラブル解消へ、一歩踏み出したいあなたにオススメのキット！ フットウェイカーズとレッスン動画（FOOT FITNESS）が入っており、大変オトクなセットになっています！ 【ご注意】 どのエクササイズにもケガのリスクが伴います。リスクを減らすためには無理にツールを押し込んだり、突発的な動作は控えてください。痛みや炎症がある部分には、直接ツールをその部分に当てないでください。健康上の問題がある方、または妊娠中の方は必ず医師にご相談ください。 【セット内容】 フットウェイカーズ 動画：QRコードが記載された用紙を商品と同封 （オンライン閲覧もしくはダウンロード可） 【動画内容】 オープニング フットフィットネスとは ＜Chapter 1＞ ウォーキングテスト ＜Chapter 2＞ チェアルーティン ＜Chapter 3＞ スタンディングルーティン ＜Chapter 4＞ ウォールルーティン ＜Chapter 5＞ アドバンスルーティン 収録時間：46分 日本語字幕版 ※本商品の動画は「FOOT FITNESS DVD」と同じですが、日本語吹き替えは含まれておりません。 ※デジタルコンテンツを含むキットにつきましては、ご購入確定後のキャンセル・返金はお受けできません。ご購入された製品の不具合、またはデジタルコンテンツが閲覧できない場合はお問い合わせください。 ※この映像著作物に対する全ての権利は法律により保護されています。権利者に無断での上映、放送、複製、レンタルなどに使用した場合、法律により処罰されることがあります。 【ご注意】 １年間（年度）に、ご注文者様(お届け先様も含む)がご購入頂けます同一商品は６個迄です。 ６個以上を一度に注文しないでください。 ※注文数が６個以上となった場合、ご注文をキャンセルさせて頂きます。

フットウェイカーズで健康的な足の動きを取り戻したら、次はより細かく骨にフォーカスしましょう。 フットセイバーズとレッスン動画（SAVE YOUR FEET）が一つになった大変オトクなセットです！ フットセイバーズはフットウェイカーズに慣れてから使用してください。妊娠中はフットセイバーズを使用しないでください。 【ご注意】 どのエクササイズにもケガのリスクが伴います。リスクを減らすためには無理にツールを押し込んだり、突発的な動作は控えてください。痛みや炎症がある部分には、直接ツールをその部分に当てないでください。健康上の問題がある方は必ず医師にご相談ください。 【セット内容】 フットセイバーズ2個セット 動画：QRコードが記載された用紙を商品と同封（オンライン閲覧もしくはダウンロード可） 【動画内容】 〈Chapter 1〉オープニング 〈Chapter 2〉かかとの刺激 〈Chapter 3〉足部の再形成 〈Chapter 4〉ウォーキングテスト 〈Chapter 5〉指の強化 〈Chapter 6〉指の付け根の引き上げ 〈Chapter 7〉中足骨の引き上げ 収録時間：68分 日本語字幕版 ※本商品の内容は「SAVE YOUR FEET DVD」と同じです。 ※デジタルコンテンツを含むキットにつきましては、ご購入確定後のキャンセル・返金はお受けできません。ご購入された製品の不具合、またはデジタルコンテンツが閲覧できない場合はお問い合わせください。 ※この映像著作物に対する全ての権利は法律により保護されています。権利者に無断での上映、放送、複製、レンタルなどに使用した場合、法律により処罰されることがあります。 【ご注意】 １年間（年度）に、ご注文者様(お届け先様も含む)がご購入頂けます同一商品は６個迄です。 ６個以上を一度に注文しないでください。 ※注文数が６個以上となった場合、ご注文をキャンセルさせて頂きます。

Yamuna®の考えでは「足」は全身の基礎であるため、Yamuna® Foot Fitnessはどんな身体レベルの人にも必要不可欠な要素です。足を鍛えることは、全身を鍛錬することに繋がります。簡単に行えるプログラムとツールによって、足の痛みを緩和させケガを予防することが出来ます。 まずはこちらのフットウェイカーズを使って足の柔軟性、可動域、骨格アライメント（配列/位置）を整えることから始め、慣れてきたらフットセイバーズを使ってより細やかにワークしましょう。Yamuna® Foot Fitnessは足底腱膜炎、モートン病、扁平足障害、ハンマートウ、アーチ障害などの症状を緩和する手助けをし、かつ予防することが出来ます。 足に痛みが出る前に、フットウェイカーズで健康な足部の機能を取り戻し、生涯を通じて良い状態を維持できる方法を習得しましょう。足の正しい使い方を分かりやすく説明し、全身をしっかりと支える方法を明確に提唱いたします。靴やインソール（中敷き）を選ぶのではなく、あなた自身がどのように足と向き合って行くべきかが重要なポイントです。正しい足の機能の取り戻し方を一度覚えたら、あとは定期的にワークを行うだけで、いつまでも健康な足でいられるでしょう。 【ご注意】 どのエクササイズにもケガのリスクが伴います。リスクを減らすためには無理にツールを押し込んだり、突発的な動作は控えてください。痛みや炎症がある部分には、直接ツールをその部分に当てないでください。健康上の問題がある方、または妊娠中の方は必ず医師にご相談ください。 【動画内容】 オープニング フットフィットネスとは ＜Chapter 1＞ ウォーキングテスト ＜Chapter 2＞ チェアルーティン ＜Chapter 3＞ スタンディングルーティン ＜Chapter 4＞ ウォールルーティン ＜Chapter 5＞ アドバンスルーティン 収録時間：46分 日本語字幕版 ※本商品の内容は「FOOT FITNESS DVD」と同じですが、日本語吹き替えは含まれておりません。 ※システム上、ダウンロード商品とその他の商品を同時に購入することが出来ません。大変お手数ですが、別々にご購入ください。 ※デジタルコンテンツの特性上、ご購入確定後のキャンセル・返金はお受けできません。ご購入されたコンテンツが閲覧できない場合はお問い合わせください。 ※この映像著作物に対する全ての権利は法律により保護されています。権利者に無断での上映、放送、複製、レンタルなどに使用した場合、法律により処罰されることがあります。

フットウェイカーズでのルーティン（決まった動作）が簡単に行えるようになったら、フットセイバーズにアップグレードしましょう。フットウェイカーズよりも小さく、より硬く作られているため、足の機能向上やケガの予防に、よりパワフルで効果的にアプローチできます。フットセイバーズは足の機能を再教育し、歩行・骨格アライメント（配列/位置）・筋緊張を改善させ、ツボの刺激・アーチ強化・可動域向上を始め、ふくらはぎ・もも・おしり・腰の筋肉を引き伸ばします。足部全体をしっかりと刺激すれば、その効果は全身に伝わります。 フットセイバーズはフットウェイカーズに慣れてから使用してください。妊娠中はフットセイバーズを使用しないでください。 【ご注意】 どのエクササイズにもケガのリスクが伴います。リスクを減らすためには無理にツールを押し込んだり、突発的な動作は控えてください。痛みや炎症がある部分には、直接ツールをその部分に当てないでください。健康上の問題がある方は必ず医師にご相談ください。 【動画内容】 〈Chapter 1〉オープニング 〈Chapter 2〉かかとの刺激 〈Chapter 3〉足部の再形成 〈Chapter 4〉ウォーキングテスト 〈Chapter 5〉指の強化 〈Chapter 6〉指の付け根の引き上げ 〈Chapter 7〉中足骨の引き上げ 収録時間：68分 日本語字幕版 ※本商品の内容は「SAVE YOUR FEET DVD」と同じです。 ※フットセイバーも一緒に購入される場合、「YAMUNA SAVE YOUR FEET KIT」がお得です。 ※システム上、ダウンロード商品とその他の商品を同時に購入することが出来ません。大変お手数ですが、別々にご購入ください。 ※デジタルコンテンツの特性上、ご購入確定後のキャンセル・返金はお受けできません。ご購入されたコンテンツが閲覧できない場合はお問い合わせください。 ※この映像著作物に対する全ての権利は法律により保護されています。権利者に無断での上映、放送、複製、レンタルなどに使用した場合、法律により処罰されることがあります。

Yamunaの最新フットツール「ソールヒーラーズ」 ソールヒーラーズは、つま先（足の指）に筋力、柔軟性、機能を取り戻すことにフォーカスします。 靴を日常的に履く生活において、我々の足の指の動きと機能は失われがちです。つま先の機能を取り戻すことで、指の先端に付着する筋肉が機能し始めます。そうすることで、足部全体も十分な機能を発揮するようになります。 Yamuna Foot FitnessやYamuna Save Your Feetを含む、その他すべてのヤムナフットエデュケーションは、健康的な足部機能を再構築するための、段階的なインストラクションを提案しています。ソールヒーラーズは、それら全ての方法をより効果的なものにするでしょう！ アスリート・ランナー・ダンサー・ハイヒールを痛みなく履きたい女子、足の疾患を抱える人々など、どんな足の問題がある人にとっても、ソールヒーラーズは助けになります。 足部ケアの重要性に気付き、その効果を体感出来る人々にとって、ソールヒーラーズの必要性は明らかなものとなります。 ※ソールヒーラーズは2個１セットでの販売となります。 ※フットセイバーは付属しておりません。 ※フットセイバーをお持ちでない方はフットセイバーキットも同時にご購入ください。 ※【ご注意】 ヤムナワークを全く行ったことがない方は、まずはフットウェイカーキットからスタートすることを推奨致します。 ソールヒーラーは足に対する刺激が強いため、①フットウェイカー→②フットセイバー→③ソールヒーラーと段階的にステップアップしてください。 【ご注意】 １年間（年度）に、ご注文者様(お届け先様も含む)がご購入頂けます同一商品は６個迄です。 ６個以上を一度に注文しないでください。 ※注文数が６個以上となった場合、ご注文をキャンセルさせて頂きます。