DO YOU YAMUNA?
重力や生活習慣によって
我々のカラダやココロには
負担が掛かり続けています。
今まで出来ていた事が出来なくなった！
そんな事がないように
ヤムナの様々なメソッドがあなたをサポート。
いつまでも健康的で動けるカラダを目指して
Do You Yamuna?
ヤムナしませんか？
What's New?
【大阪開催】Yamuna 1DAY Workshop YBR「肩」と「骨盤」のワークショップ
大阪にて下記ワークショップ開催いたします！
2019 年 12月28日(土)
■ 【大阪開催】Yamuna 1DAY Workshop ＜Class 1＞ YBR「肩」のワークショップ 〜肋骨を解放して肩甲骨を開く〜
時間：10:00~12:00
対象：初心者でもOK
講師：高橋千絵【YBR認定プラクティショナー】
2019 年 12月28日(土)
■ 【大阪開催】Yamuna 1DAY Workshop ＜Class 2＞ YBR「骨盤」のワークショップ 〜股関節と体幹から骨盤を整える〜
時間：13:00~16:00
対象：初心者でもOK
講師：鈴木 智【YBR資格トレーニングティーチャー】
ヤムナジャパンホームページの接続障害について
THE YAMUNA METHOD
Body Logic
全てのヤムナメソッドはこの「手技」からスタート。手足を正しい方向へ牽引して、骨と筋肉を引き伸ばします。重力に負けない、より美しく機能的な姿勢に。
Foot Fitness
フットウェイカーズで足裏の外側→中央→内側を刺激して、足部の柔軟性と筋力を改善。正しい歩き方を習得して、外反母趾やヒザ痛を予防。
Body Rolling
ヤムナボールに自分のカラダを乗せて、全身の筋肉と骨をセルフケア。骨格を正しい位置へ導きながら、体内の失われたスペースと動きを取り戻します。
Face Saver
皮膚だけではなく、顔の骨格にフェイスボールでアプローチ。ゆがみを整えて、あらゆる顔に掛かるストレスを解消。顎関節症や眼精疲労にも。
Table Treatment
ベットの上で横になり、資格者がヤムナボールを使ってクライアントのカラダをトリートメント。より深いリラックス効果で、全身の骨格と筋肉を最適化。
SCHEDULE
Yamuna Studio & Store
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電話番号：03-6407-1667
営業時間：10:00～18:00